First contact Physio
Η κλινική First Contact Physio προσφέρει κάτι παραπάνω από τις κλασικές υπηρεσίες φυσικοθεραπείας.
Ξεκινάμε από τη ρίζα του προβλήματος: ακούμε, αξιολογούμε και καθοδηγούμε.
Με επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση και εξατομικευμένο πρόγραμμα, σε βοηθάμε να κατανοήσεις τι συμβαίνει στο σώμα σου, να ανακτήσεις τον έλεγχο και να μάθεις πώς να διαχειρίζεσαι το πρόβλημα με ασφάλεια, όχι μόνο στο θεραπευτήριο, αλλά και στην καθημερινή σου ζωή.
Απόκτησε ξανά τον έλεγχο του σώματος σου
Στο First Contact Physio, συνδυάζουμε την επιστημονική γνώση με την ανθρώπινη προσέγγιση. Με επίκεντρο τη θεραπευτική άσκηση και τον ιδιο τον ασθενή, χτίζουμε μαζί τη βάση για αποκατάσταση, πρόληψη και ανεξαρτησία στην κίνηση. Χρησιμοποιούμε τεκμηριωμένες φυσικοθεραπευτικές παρεμβάσεις που στηρίζονται σε ισχυρά επιστημονικά δεδομένα και στόχος μας ειναι να επανέλέθεις στην καθημερινότητα και τις δραστηριότητες σου σύντομα, ανώδυνα και με μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Μαζί θα εξερευνήσουμε τις βέλτιστες στρατηγικές διαχειρισης του δικού σου προβλήματος.
Η Φιλοσοφία μας
Η Φιλοσοφία μας
Στο First Contact Physio στόχος μας είναι να είμαστε το πρώτο σημείο επαφής σου για φροντίδα, καθοδήγηση και την υποστήριξη που χρειάζεσαι για μια ενεργητική πορεία θεραπείας και αυτοδιαχείρισης
Συνεργασία με άλλους ειδικούς
Συνεργασία με άλλους ειδικούς
Στο First Contact Physio ο στόχος μας είναι η βέλτιστη φροντίδα με επίκεντρο το άτομο. Συνεργαζόμαστε στενά με κλινικούς διαφόρων ειδικοτήτων και αναλαμβάνουμε να σε κατευθύνουμε στον κατάλληλο ειδικό όταν αυτό ειναι αναγκαίο.
Ο Χώρος μας
Ο Χώρος μας
Ένας λειτουργικός και προσβάσιμος χώρος φτιαγμένος για να καλύπτει τις θεραπευτικές ανάγκες κάθε ασθενή
Νιώθεις ότι ο πόνος σε κρατάει πίσω;
Στο First Contact Physio αναγνωρίζουμε ότι ο πόνος δεν είναι απλώς μια δυσάρεστη κατάσταση, αλλά μπορεί να επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά και την ποιότητα ζωής σου.
ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΟΝ ΕΙΔΙΚΟ
Θάνος Κοντός, PT, MSc (Pain), Dip MDT, Instructor MDT
Θάνος Κοντός, PT, MSc (Pain), Dip MDT, Instructor MDT
Ο Θάνος Κοντός γεννήθηκε στην Αθήνα. Σπούδασε φυσικοθεραπεία στη Σχολή Φυσικοθεραπείας Αθηνών. Ολοκληρώνοντας τις σπουδές του το 2012 ξεκίνησε να εργάζεται στο κομμάτι της διαχείρισης, αποκατάστασης και πρόληψης αθλητικών κακώσεων.
Ξεκίνησε την εξειδίκευσή του στη Μέθοδο McKenzie-Μηχανική Διάγνωση & Θεραπεία το 2014. Τον Ιανουάριο του 2018 ξεκίνησε τις μεταπτυχιακές σπουδές του στο Πανεπιστήμιο του Dundee (University of Dundee) της Σκωτίας και το Μάρτιο του 2019 απέκτησε το Δίπλωμα στη Μηχανική Διάγνωση & Θεραπεία, ολοκληρώνοντας την πρακτική του στο King’s Cross Hospital στο Dundee (UK). Το 2024 ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές του σπουδές πάνω στην Αλγολογία για τη διάγνωση και τη διαχείριση του πόνου, στο τμήμα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ).
Εργάζεται ως εξειδικευμένος κλινικός φυσικοθεραπευτής μυοσκελετικών παθήσεων και ασχολείται με τη διάγνωση και τη διαχείριση σύνθετων καταστάσεων, ενώ έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τον χρόνιο/επίμονο μυοσκελετικό πόνο. Παράλληλα συμμετέχει ως μέλος διεπιστημονικής ομάδας στο Ιατρείο Πόνου του Γενικού Νοσοκομείου Νίκαιας-Δυτικής Αττικής, για τη διαχείριση σύνθετων επώδυνων καταστάσεων.
Έχει συμμετάσχει ως ομιλητής και ως μέλος επιστημονικής και οργανωτικής επιτροπής σε επιστημονικές ημερίδες και συνέδρια και από το 2015 είναι επιστημονικός και κλινικός συνεργάτης του Ελληνικού Ινστιτούτου McKenzie. Από το τέλος του 2022 είναι μέλος της εκπαιδευτικής ομάδας του Ινστιτούτου McKenzie ως Instructor MDT.
Το 2024 διορίστηκε μέλος του Διεθνούς Εκπαιδευτικού Συμβουλίου (IEC) του Ινστιτούτου McKenzie.
Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αλγολογίας.